36周假性宫缩可能会痛。
36周属于孕晚期，孕晚期的孕妇由于胎儿逐渐增大，子宫也会随之增大，可能会导致子宫的敏感度增加，从而引起子宫收缩，出现腹部疼痛的情况，并且还可能会伴随腹部下坠感、阴道出血等症状。如果出现了假性宫缩的情况，建议孕妇要及时到正规医院的妇产科通过腹部B超检查、胎心监护等检查来确诊。如果出现了宫缩的情况，可以通过改变睡姿的方式来缓解，也可以通过深呼吸的方式来改善，必要时可以在医生的指导下，使用硝苯地平缓释片、盐酸利托君片等药物来治疗。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
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