颈椎反弓这种情况会带来一些疼痛,而且会压迫到神经,出现一些头痛头晕的情况,这个时候如果一些普通的枕头反而会让头痛加剧,所以一定要选择适合颈椎疾病的枕头,这样才会对疾病的恢复有一定的效果,平常不要总是低头看手机,适当的进行一些运动来恢复颈椎的健康 。