39问医生

榴莲一天最多吃多少?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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榴莲一天最多可以吃一到两块。
榴莲食用过多会出现其他不良反应,特别是对于一些体质特殊的人,尽量减少或避免食用榴莲,以免对身体造成过度影响。如果对榴莲过敏,建议不要食用榴莲,以免出现皮疹、局部发红或肿胀等过敏反应。榴莲是一种热性水果,一次吃太多榴莲可能会引起上火症状,如牙龈肿胀、喉咙痛或便秘等。榴莲富含膳食纤维,食用过多榴莲可能导致腹胀或腹痛等胃肠道反应,尤其是脾胃功能较弱的人,建议尽量少吃榴莲。
建议血糖较高的患者尽量不要食用榴莲,以免加重病情。
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2022-07-06 浏览100
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