坐月子可以不盖被子，盖被子是不正确的，这也是一个犯错误的古老传统，在月子里，为了避免不要着凉和太疲劳，应该做休息，室内的温度和湿度应该适当，并且应该做适当的通风，饮食要清淡，多吃易消化的食物，尽量少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，多运动。
39问医生
坐月子太热可以不盖被子吗？
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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