产妇可以吃山竹。山竹含有丰富的维生素，如维生素C和维生素A，食用山竹可以弥补各种原因造成的维生素缺乏。山竹富含铁、锌、钾等矿物质，尤其是高钾。孕妇由于饮食习惯往往钾含量较低，表现为出汗和虚弱，山竹可以作为一种很好的膳食补充剂。山竹含有大量蛋白质、膳食纤维和果胶。产后易因卧床、体质虚弱、食欲不振、哺乳等原因出现便秘，食用山竹对缓解便秘也有很好的作用。
39问医生
产妇可以吃山竹吗？
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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