运动过后全身酸痛怎么办?

牛啸博 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 骨科

根据你目前所描述的情况,如果是刚一开始运动,目前出现这种症状也是属于正常的 。一开始锻炼的时候,建议不要过度,这种情况也是一个循序渐进的过程,可逐渐的增加锻炼的强度,你这种情况当然是可继续锻炼的,而且这种浑身酸痛的症状也会逐渐好转。

2022-09-23 00:07 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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