根据你目前所描述的情况,如果是刚一开始运动,目前出现这种症状也是属于正常的 。一开始锻炼的时候,建议不要过度,这种情况也是一个循序渐进的过程,可逐渐的增加锻炼的强度,你这种情况当然是可继续锻炼的,而且这种浑身酸痛的症状也会逐渐好转。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。