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消化不良需调整生活习惯和饮食吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
消化不良常见于肠胃蠕动缓慢且运动不足的人群。
建议日常生活中增加运动频率，选择易消化的食物，如新鲜蔬果，并保持进食时细嚼慢咽，以减轻胃部负担。同时，在医生的专业指导下，可以考虑服用四磨汤口服液来改善状况。
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2025-02-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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