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熬夜对大脑的危害？

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熬夜对大脑的危害包括记忆丧失、头痛、诱发脑中风等。
1、记忆丧失：长期熬夜会使脑细胞和神经细胞疲劳，影响正常的脑功能和神经功能。在早期阶段会出现记忆丧失的症状，还会出现反应迟钝、思维迟钝、疲劳等表现。2、头痛：长时间熬夜会使脑细胞的兴奋和睡眠调节异常，在休息期间一些细胞功能处于抑制状态，在兴奋期间一些细胞高度兴奋，两个细胞的联合作用会导致头痛。3、诱发脑中风：长期熬夜可能会导致脑细胞疲劳损伤，增加脑动脉硬化的风险，并对大脑的血液循环和神经功能造成不利影响。易引起局部脑组织缺血缺氧，缺血性中风或脑动脉破裂出血，发生脑中风。
建议规律作息，可避免以上症状的发生。