减肥不掉称一般是因为没有控制饮食、缺乏运动导致的。
1、没有控制饮食
如果患者在减肥期间，没有控制饮食，导致摄入的热量过多，身体无法消耗，就会出现减肥不掉称的情况。
2、缺乏运动
如果患者在减肥期间，没有进行运动，导致身体内的脂肪无法消耗，也会出现减肥不掉称的情况。
建议患者在减肥期间，需要控制饮食，避免食用炸鸡、炸串等油腻食物，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，需要多食用新鲜的蔬菜以及水果，需要多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥等，同时还需进行适当的运动，例如慢走、打太极等，能够达到减肥的效果。
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