椰子煲鸡汤放什么材料适合孕妇喝？_39问医生

椰子煲鸡汤放什么材料适合孕妇喝？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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椰子煲鸡汤需要放入新鲜的鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；西芹圆椒少量。做法：1、鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用；2、将所有的材料切成合适入口的大小；3、将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后，转小火煲1、5-2小时即可调味食用。

2019-07-13 浏览100次

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