39问医生

椰子板栗鸡汤的功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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椰子板栗鸡汤具有补充营养、促进胃肠蠕动、提供能量等功效。

1、补充营养

椰子板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。

2、促进胃肠蠕动

椰子板栗鸡汤中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。

3、提供能量

椰子板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体提供能量。

除此之外,还具有补中益气等功效。但要避免长期大量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。如果食用后出现不适症状,可以到正规医院就诊治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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