39问医生

长期夜间磨牙该怎么治?

白广亮 口腔科 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
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引起夜间磨牙的原因是有很多种,比如心理的问题,在白天由于工作过于劳累或是精神过于紧张导致嘴周围的肌肉得不到缓解导致的磨牙。还有就是在睡觉前过于兴奋导致的,睡前注意放松,避免食用刺激食物,减少吸烟,改善睡眠环境。磨牙的问题缓解是比较慢的,建议你不要过于着急。
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2019-07-13 浏览100
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