养生堂维生素e什么时候吃最好？_39问医生

养生堂维生素e什么时候吃最好？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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在吃养生堂维生素e的时候，是要在时间上注意，通常在晚上吃饭时要吃维生素E，这更有利于维生素E的吸收和利用。另外，在吃维生素E后，应该注意少喝水，要注意少喝一些水，这样会让维生素e被身体更多的吸收掉。还是要坚持服用，必须服用一段时间才能有效果。

2023-01-13 浏览100次

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