陈皮薄荷茶的功效是提神醒脑、理气健脾、止咳化痰。
1、提神醒脑，薄荷含有大量的薄荷油、薄荷脑等成分，能兴奋神经，陈皮含有多种挥发油，气味芳香，有缓解疲劳的作用。一起泡水喝，有提神的作用，可以提高工作效率，适合上班族饮用。2、理气健脾，陈皮含有丰富的挥发油，能促进消化液的分泌，而薄荷味凉，含有大量薄荷油和纤维素，有健胃消食的作用。3、止咳化痰，薄荷含有多种有效成分，能使气管产生新的分泌物，更容易排出粘液，从而具有祛痰作用，而陈皮含有大量挥发油，具有止咳化痰的作用。
建议在饭后半小时再喝陈皮薄荷茶，饭前喝不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会加重肠胃负担，促进肠胃消化。
1、提神醒脑，薄荷含有大量的薄荷油、薄荷脑等成分，能兴奋神经，陈皮含有多种挥发油，气味芳香，有缓解疲劳的作用。一起泡水喝，有提神的作用，可以提高工作效率，适合上班族饮用。2、理气健脾，陈皮含有丰富的挥发油，能促进消化液的分泌，而薄荷味凉，含有大量薄荷油和纤维素，有健胃消食的作用。3、止咳化痰，薄荷含有多种有效成分，能使气管产生新的分泌物，更容易排出粘液，从而具有祛痰作用，而陈皮含有大量挥发油，具有止咳化痰的作用。
建议在饭后半小时再喝陈皮薄荷茶，饭前喝不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会加重肠胃负担，促进肠胃消化。
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