红花豆通常具有消除水肿和降低胆固醇等功效与作用。
1、消除水肿：红豆花中除了含有丰富的钾外，其外皮中所含的皂甙还具有较强的利尿作用，能很好地改善脚气病引起的面部和脚部水肿及肾功能下降。因此红豆具有消除水肿等功效与作用。2、降低胆固醇：红花豆中的豆类甾醇很丰富，有助于降低饮食中胆固醇的吸收概率，并有助于清除体内的有害胆固醇，从而具有降低胆固醇的功效与作用。
应注意红花豆有活血等功效与作用，孕妇及经期女性应避免食用，防止对身体造成伤害。
1、消除水肿：红豆花中除了含有丰富的钾外，其外皮中所含的皂甙还具有较强的利尿作用，能很好地改善脚气病引起的面部和脚部水肿及肾功能下降。因此红豆具有消除水肿等功效与作用。2、降低胆固醇：红花豆中的豆类甾醇很丰富，有助于降低饮食中胆固醇的吸收概率，并有助于清除体内的有害胆固醇，从而具有降低胆固醇的功效与作用。
应注意红花豆有活血等功效与作用，孕妇及经期女性应避免食用，防止对身体造成伤害。
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