首先要想克服这种一定要做好心理准备工作，然后可以去专业的心理医院进行检查一下，因为这种情况恢复起来是比较慢的，首先要攻破的是自己心理上的一个问题才会有明显的改善，而且在整个的恢复过程当中，一定要定期的去医院进行做康复训练，才能够完全的恢复，不要给自己过多的心理压力。
39问医生
如何克服余光恐惧症？
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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