通常情况下，公鸡炖山药、枸杞、杜仲等食物可以起到补肾的效果。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，与公鸡一起炖可以起到补肾的效果。
2、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，与公鸡一起炖可以起到补肾的效果。
3、杜仲
杜仲味甘，性温，归肝、肾经，具有强筋骨、补肝肾的功效，与公鸡一起炖可以起到补肾的效果。
除此之外，公鸡还可以与山药、当归等食物一起炖。但食物无法代替药物治疗疾病，如果患者出现肾虚的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
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