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脖子酸痛怎么缓解按摩法？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
考虑为颈椎病。颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。针灸治疗颈椎病可明显改善症状，可配合推拿,牵引等方法。
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2022-08-26 浏览100次
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