39问医生

女人阳气不足的九大表现?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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总感觉怕冷,穿很厚的衣服也感觉怕冷,这种情况不排除气血虚弱对筋肉温煦作用减弱,或者阳虚卫外作用减弱易感受风、受寒之邪入侵有关,平时多喝粥,适当饮食牛肉,每天坚持体育运动促进血液循环及抵御外寒。宜多吃温平补益食物,减少食盐的摄入,忌任何寒凉食物。可服用中药来调理。
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2019-07-17 浏览100
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