这坐月子建议不要吃红参炖鸡,如果实在想喝,可以等做完月子后再喝,以免影响哺乳,进而影响宝宝。孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,蛋白质可以促进伤口愈合,可以多吃牛奶、鸡蛋、海鲜等补充蛋白质。