39问医生

坐月子可以吃芹菜炒牛肉吗？

何静妇产科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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芹菜当中富含粗纤维素，有利于消化，在这坐月子期间适当的吃点芹菜对身体是有好处的，而且芹菜当中含有丰富的营养元素，适合产后女性食用，在月子期间吃芹菜还有助于身体的恢复，在补充营养的同时还能够改善睡眠，适当的吃芹菜能够安定情绪，消除烦躁。

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2019-07-17 浏览100次

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