月子产妇可适量吃芹菜。
芹菜中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，而铁元素则有利于预防贫血的发生。此外，芹菜还具有利尿消肿的功效，对水肿型肥胖有一定的辅助治疗作用。
若产妇对芹菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，由于个体差异存在，如果产妇在食用芹菜后出现腹泻等症状时应及时停止食用，并向医生咨询。
芹菜中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，而铁元素则有利于预防贫血的发生。此外，芹菜还具有利尿消肿的功效，对水肿型肥胖有一定的辅助治疗作用。
若产妇对芹菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，由于个体差异存在，如果产妇在食用芹菜后出现腹泻等症状时应及时停止食用，并向医生咨询。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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