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黑芝麻糊会胖吗？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
黑芝麻糊不会发胖，但是也要注意适量的喝，每天喝10克就可以了，喝多了还是会发胖的。黑芝麻糊可以营养头发，还可以提高人的记忆力，对身体是非常好的。平时也可以多吃一些黑米、黑豆一类的食物，也能滋养头发。每天洗头的时候要用上护发素，能减少掉发。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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