巴旦木仁孕妇一般可以吃，但是需要控制好用量。
巴旦木仁属于一种坚果，里面含有大量的维生素、微量元素等营养成分。适当吃巴旦木仁，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。但是由于里面的油脂含量比较高，吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀、腹痛等现象，甚至还会伴有恶心、呕吐等症状，所以不建议吃过多的巴旦木仁。
在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而增强自身的免疫力，也可以促进胎儿的正常发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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