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夜惊和梦魇的区别？

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
咨询
夜惊是指在晚上睡觉的时候，经常容易被突然惊醒，而梦魇指的是自己在梦中感觉到自己非常的害怕，而且在醒来之后也仍有心悸的感觉，因此两者具有本质上的区别，平时最好不要让自己的身体太过于劳累，而且不要让自己的精神过度的紧张，平时一定要放松一下自己的心情。
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2019-07-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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