经常感觉累困可能是生理性原因引起的，也可能是肾阳虚、气血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、生理性原因
如果长期熬夜、工作压力大、睡眠不足等因素可能会导致身体过度疲劳，从而出现乏力、注意力不集中、嗜睡等症状。一般属于正常生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，可以缓解症状。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏的阳气不足，可能与劳累过度、久病伤肾、七情所伤等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲减退等症状，还可能会出现疲乏无力、精神不振、嗜睡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也要注意避免过度劳累，多注意休息。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现心悸乏力、失眠多梦、面色苍白等症状，还可能会出现疲乏无力、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，还可能是脾虚、肝血不足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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