按摩脚后跟可能有促进体内新陈代谢、促进体内血液循环、提高睡眠质量等好处。
1、促进体内代谢：血液循环增加后，身体将能够分泌更多的各种激素，如肾上腺素，可以很好地促进体内代谢，最终提高人体的免疫力和抵抗力。2、促进体内血液循环：血液循环是否正常与身体有着重要的关系，按摩脚底可以改善体内血液循环，提高脚部体温，最终促进全身血液循环正常。3、提高睡眠质量：由于现代人生活压力越来越大，精神也长期处于高度紧张状态，导致失眠、多梦等，可以通过按摩脚底来缓解睡眠。
建议患者在足浴按摩后毛孔舒张，注意避风保暖，以免受风着凉。注意足浴后血液分布于四肢体表，内脏血量相对减少，不能剧烈活动或立即进食。
1、促进体内代谢：血液循环增加后，身体将能够分泌更多的各种激素，如肾上腺素，可以很好地促进体内代谢，最终提高人体的免疫力和抵抗力。2、促进体内血液循环：血液循环是否正常与身体有着重要的关系，按摩脚底可以改善体内血液循环，提高脚部体温，最终促进全身血液循环正常。3、提高睡眠质量：由于现代人生活压力越来越大，精神也长期处于高度紧张状态，导致失眠、多梦等，可以通过按摩脚底来缓解睡眠。
建议患者在足浴按摩后毛孔舒张，注意避风保暖，以免受风着凉。注意足浴后血液分布于四肢体表，内脏血量相对减少，不能剧烈活动或立即进食。
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