黄花鱼胶的功效与作用主要是补充营养、提供能量、辅助增强体质等。
1、补充营养
黄花鱼胶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质。
2、提供能量
黄花鱼胶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需的能量,维持身体的正常生理功能。
3、辅助增强体质
黄花鱼胶中含有丰富的胶原蛋白、维生素等营养成分,适量食用可以辅助增强体质。
除此之外,还有提高免疫力、辅助降脂等功效与作用。但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议立即停止食用,并及时就医治疗。