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每天吃鹌鹑蛋好吗？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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事实上，每天吃鹌鹑蛋对身体更有利，主要是因为鹌鹑蛋含有人体所需的蛋白质，而且还含有大量的氨基酸。如果经常吃鹌鹑蛋，对于男人来说，它也可以增强男人的性功能，而正常的鹌鹑蛋也可以被提起来。身体免疫力高，只要吃饭时不要吃太多，以免影响消化。
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2019-07-25 浏览100次
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