维生素B通常可以和钙片一起吃 。
钙片主要由碳酸钙组成，维生素也是营养素。有些食物可能同时含有钙和维生素B，因此可以同时服用钙片和维生素B。缺钙或严重骨质疏松的患者需要服用钙片，如果缺乏维生素B2、维生素B1或维生素B12等，可以同时服用钙片和维生素B家族药物。维生素B可以在新陈代谢和增强免疫力方面发挥作用，钙片能促进骨骼生长发育，预防骨质疏松症，同时服用两种药物不会产生不良反应。
建议平时还应该吃更多营养丰富的水果和蔬菜来补充身体，适当增加体育锻炼，增强体质。
钙片主要由碳酸钙组成，维生素也是营养素。有些食物可能同时含有钙和维生素B，因此可以同时服用钙片和维生素B。缺钙或严重骨质疏松的患者需要服用钙片，如果缺乏维生素B2、维生素B1或维生素B12等，可以同时服用钙片和维生素B家族药物。维生素B可以在新陈代谢和增强免疫力方面发挥作用，钙片能促进骨骼生长发育，预防骨质疏松症，同时服用两种药物不会产生不良反应。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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