39问医生

红糖多久喝一次比较好？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
咨询
红糖可以每天喝一些，对身体是很有好处的，有补气补血的作用，但是在睡前尽量不要喝，那样很可能会使体内糖量过大，长期有可能导致糖尿病，同时还可能出现发胖等症状，如果月经来，或者感冒的时候，可以用红糖姜水去寒，食红糖每次要适量，以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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