39问医生

晚上能吃葡萄干吗?

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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晚上能吃葡萄干,葡萄干可以促进肠道里面残留食物的蠕动,加快残留食物的排泄,对身体不会有任何影响的,不要过多的担心。平时一定要适量的增加体育运动,饮食方面要控制,不要过多的摄入高脂肪和高热量的食物,对于减肥都有帮助。饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。
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2019-07-25 浏览100
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