减掉啤酒肚的简单方法就是每天晚上在睡觉之前做一些仰卧起坐，能够很好的促进腹部的脂肪燃烧，同时要戒掉啤酒，平时减少脂肪的摄入量，最好食用一些粗纤维的食物来代替一小部分的主食。平时也可以适当的做一些慢跑，还有游泳的运动，都能够很好的使体内的热量消耗。
39问医生
减掉啤酒肚的简单方法？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-11沈阳流产医院做流产大概需要多少钱
- 2025-05-11沈阳药流去大医院比较好吗
- 2025-05-11沈阳那里医院带环好一点
- 2025-05-11沈阳铁西无痛人流手术医院哪家好
- 2025-05-11沈阳肌壁间子宫肌瘤
查看更多
- 2024-06-18酒精肝腹水病人能喝啤酒吗
- 2023-09-26喝啤酒会不会得酒精肝
- 2024-08-13喝了过期啤酒会怎么样
- 2024-06-19酒精肝啤酒肚
- 2024-07-09肾腹水肝腹水啤酒肚
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
活络油
肚痛健胃整肠丸
二天油
Copyright © 2000-2025 39.net
