39问医生

晚上可以吃火龙果吗?

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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晚上是可以吃火龙果的,火龙果中含有丰富的膳食纤维,并且所含的糖分和热量并不高,营养较为丰富的火龙果,可以当做晚餐的主食,在晚上食用过后,可以增加人体的饱腹感,还能够促进人体肠胃的蠕动,有利于排便,对于想要减肥的女性来说,是很有效果的。
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2019-07-26 浏览100
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