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女人多吃杏仁的好处？

齐玉波 心血管内科 副主任医师
上饶市人民医院 三级甲等
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能够祛痰止咳。平喘。润肠。下气开痹可以控制体重的效果。能促进皮肤微循环，具有美容的功效。有益于心脏健康。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
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2019-07-27 浏览100次
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