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女人身体寒气重怎么祛寒？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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女人身体寒气重，那么可以经常吃一些发酵的食物，这样可以帮助肠道的代谢。发酵食物都是有独特的风味的，而且也有助于消化和吸收，对脾胃健康有好处。所以女性朋友们在平时的生活当中可以多吃些这类食物，比如说发面食物、酱油、米醋、豆鼓等，这些食物都是有益于肠道的代谢的，可以使女性尽快的排出体内的湿气。
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2019-07-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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