39问医生

缺乏安全感的人怎么办？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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没有安全感的人通常都因为自己内心的自能量不足，所以需要努力让内心的能量不断充实，要学会爱自己，了解自己，善待自己，跟着自己的心一点一点去成长，在这个过程中，慢慢地内心会变得更加强大，这种不安感也会随之变淡，而也会懂得如何更好地处理各种感受和想法。

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2019-07-27 浏览100次

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