39问医生

缺乏安全感的人怎么办?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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没有安全感的人通常都因为自己内心的自能量不足,所以需要努力让内心的能量不断充实,要学会爱自己,了解自己,善待自己,跟着自己的心一点一点去成长,在这个过程中,慢慢地内心会变得更加强大,这种不安感也会随之变淡,而也会懂得如何更好地处理各种感受和想法。
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2019-07-27 浏览100
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