39问医生

严重缺乏安全感的人怎么办

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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我认为大多数人觉的没有安全感是和自己的家庭环境有原因的,从小缺乏父母的关爱,养成了比较自闭的情绪,再加上后天因为某个人某件事再次被打击,很容易失去对生活的信心 。害怕独处,但是又不敢信任任何一个人,这个很矛盾,请你给自己一点信心,同时也给别人一点信任,试着慢慢接受周围关心你的朋友和家人。最近最好慢慢来,多与别人交往,相处后面就会习惯适应
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2022-09-20 浏览100
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