高三学生因为用脑过度，平时可能会出现脑疲惫不堪。在饮食方面可以多吃一些香蕉，因为香蕉里面含有丰富的磷和氨基酸、维生素B6，还有钾离子，可以有效的健脑醒神，而且吃香蕉还可以促进排便。还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，又含有大量的卵磷脂，可以有效的促进神经的修复，还有一些南瓜。
39问医生
高三生吃什么健脑提神？
66
2019-07-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2026-06-03武汉珂信挂陈春丽医生号-武汉珂信肿瘤医院陈春丽医生
- 2026-06-03陈春丽在哪个医院上班-武汉陈春丽医生坐诊时间
- 2026-06-03武汉白沙洲医院陈春丽主任-哪家肿瘤医院陈春丽医生坐诊
- 2026-06-03陈春丽医生出诊时间-武汉哪家肿瘤医院成主任坐诊
- 2026-06-03武汉珂信肿瘤医院陈春丽-武汉比较好的肿瘤科医生
查看更多
- 2026-06-03深圳精神科好的医院是哪个
- 2026-06-03深圳看精神病最好的医生
- 2026-06-03贵阳有名的耳鼻喉医院
- 2026-06-03贵阳治耳鼻喉专业的医院
- 2026-06-03重庆治疗股骨头坏死去哪个医院好
查看更多
-
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立 -
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立 -
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
查看更多
-
小儿感冒颗粒
疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
-
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
-
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
查看更多
Copyright © 2000-2025 39.net
