高血糖的人一般是能吃阿胶的,但是要注意适量。
高血糖是指血液中的葡萄糖浓度升高,通常是因为经常吃甜食或者糖尿病等因素引起。阿胶是由驴皮熬制而成,具有补血滋阴、润燥止血的功效,通常用于治疗眩晕心悸、失眠、肺燥咳嗽等症状。高血糖的人如果有需要,可以在医生的指导下适量吃阿胶,一般不会对血糖造成太大的影响,而且还能够起到补血的作用,帮助改善病情。但是,高血糖的人在吃阿胶时,需要注意摄入量,不要吃得过多,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议高血糖的人在平时要以低盐、低脂、低糖的饮食为主,如黄瓜、小白菜等,还可以适当地搭配一些蔬菜,如西红柿、西兰花等,并适当地进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有利于控制血糖。