月子乌鸡汤怎么炖吃好喝？_39问医生

月子乌鸡汤怎么炖吃好喝？

刘婷妇产科主治医师

娄底市中医院三级甲等

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月子乌鸡汤想要进行炖煮的话，最好是可以选择清淡的方法来进行炖煮，因为清炖的话，它的营养价值也是比较高的，也可以有效的帮助乳汁的分泌。另外在月子期间除了要进行食补之外，也要注意吃一些粗粮类的食物，这样也是可以防止便秘或者是大便干燥的情况出现。

2019-07-29 浏览100次

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月子乌鸡汤怎么炖吃好喝？