红糖水对于人的身体会有一定的补血功效，而且还具有暖胃的功效，在平时的时候胃部不舒服的话，可以喝一些红糖水，能够起到健脾暖胃的，对于女性来说，在产后会有补血的功效，而且也能够促使女性的身体快速的恢复。因为含有丰富的糖分，所以最好不要在晚上睡觉前喝，可能会容易导致糖分在体内累积对身体不健康。
39问医生
红糖水什么时候喝比较好？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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