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月经停几天是排卵期？

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排卵期指的就是卵子排出的时间，这个是需要根据卵泡的成熟度来决定的，也就是在月经过后8天左右的时间就是属于排卵期的，所以是可以调理一下自己的身体，多吃一些高蛋白的饮食，有助于卵泡的成熟然后就会拍出卵子，而且对于这个具体的排卵期也是根据个人的体质来决定的，因为每个人的月经情况不一样，所以可以买一些排卵试纸进行监测。