39问医生

孕晚期怎样防止胎儿体重增长过快？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

孕晚期可通过控制饮食、适当运动、定期产检等方式防止胎儿体重增长过快。

1、控制饮食

孕妇应控制饮食，避免摄入过多高热量、高脂肪的食物，如肥肉、油炸食品等，以免导致胎儿体重增长过快。

2、适当运动

孕妇还可适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于控制体重，避免胎儿体重增长过快。

3、定期产检

孕妇还应定期进行产检，有助于了解胎儿的生长发育情况。

此外，孕妇还应注意避免接触有害物质，以免影响胎儿的生长发育。若出现不适症状，建议及时就医。

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2023-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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