孕妇可以吃维生素B族，但是需要在医生的指导下合理使用。
维生素B族的种类有很多，其中包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6等，不仅能够给身体补充营养物质，还可以帮助身体提高免疫力。孕妇在怀孕期间，可以在医生的指导下合理使用维生素B族，一般不会对胎儿的发育造成影响。但需要注意的是，由于维生素B族属于水溶性的维生素，如果长时间大量服用，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应。因此，建议孕妇在使用药物时，需要严格遵医嘱使用，不可以私自使用药物，以免给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中，孕妇还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够给身体补充所需要的营养，促进胎儿的生长发育。另外，建议孕妇在怀孕期间还需定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
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