南酸枣的功效与作用？_39问医生

南酸枣的功效与作用？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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南酸枣具有补中益气、养心安神、缓解疲劳的功效。

南酸枣是一种常见的食物，其中含有丰富的营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力。南酸枣还含有丰富的维生素，食用后可以补充身体所需的维生素，起到增强身体抵抗力的效果。南酸枣还含有丰富的铁元素，适当食用可以起到补血的作用。

此外，南酸枣中含有大量的酸性物质，适当食用可以促进胃液分泌，从而起到健胃消食的作用。但需注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用南酸枣后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。

2023-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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南酸枣的功效与作用？