增加雄性激素的方法，一般包括药物治疗、饮食调理、运动调理等。通常是因人而异的，建议患者在医生指导下根据自身情况选择合适的方法。
1、药物治疗
患者可在医生指导下使用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以补充体内的雌激素，促进身体的新陈代谢，从而增加雄性激素。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含雄激素的食物，如动物内脏、海藻、牡蛎等。同时，患者还可以适当进食富含维生素的水果，如芒果、苹果、香蕉等，也可以提高体内雄激素水平。
3、运动调理
适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高机体新陈代谢，促进体内雄激素的合成，从而增加雄性激素。
除此之外，还可以通过保持良好的作息习惯等方式进行，有助于增加雄性激素。如果通过上述方式，症状仍无法缓解，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
