39问医生

瘦肉吃多了对身体好吗？

王贞彪 肝病消化科 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三级甲等
咨询
你好，过食肉食可能会影响智商，还可能会引起便秘的，另外还会影响导致出现有抵抗力下降，尤其是红肉更需要注意的。建议，饮食需要注意均衡，避免偏食挑食，还有适当多吃些蔬菜，并注意多运动， 如果想吃肉食，需要多吃白肉，并注意观察是否异常不适。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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