女人免疫力下降可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素等食物比较好，也可以遵医嘱服用相关药物进行改善。
1、食物
女人免疫力下降可能与不良的饮食习惯有关，比如经常吃辛辣刺激的食物，还可能与精神压力过大有关。建议可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。还可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。
2、药物
如果通过饮食调整，效果欠佳，患者还可以遵医嘱服用维生素C片、复合维生素B片等药物进行改善，可以为身体补充所需要的维生素，增强身体的免疫力。
此外，还可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
亮丽女人牌大豆异黄酮软胶囊
力度伸泡腾片（橙口味）
女人缘牌美颜口服液
