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喝完牛奶剧烈运动后会拉肚子吗？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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喝牛奶拉肚子，考虑是乳糖不耐受症，乳醣不耐症属于一类常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因乳糖酶缺乏，无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等现象 。如果是乳醣不耐症病人，只能以后不喝或者少喝牛奶来避免拉肚子。
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2022-09-23 浏览100次
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